Das Training ist für alle, die am Boxsport begeistert sind. Grundsätzlich trainierst du bei uns die Boxtechniken für den Ringsport. Wir unterteilen die Gruppen in Wettkampfsport und Breitensport. Du kannst täglich von 8:00 bis 22:00 Uhr für dein persönliches Workout trainieren. Die Geräte im separaten Kraftraum beinhalten Kurz, Langhanteln und Cardio Fahrräder. Die Trainingsfläche mit den Boxsäcken, Pendelbällen und dem Boxring können außerhalb der Trainingszeiten genutzt werden. Das Boxen basiert bei uns aus Techniken für Einsteiger immer vor den Kursen (siehe Kursplan). Die fortgeschrittenen Kurse sind dann direkt im Anschluss, hier sind die Einsteiger herzlichst mit eingeladen. Nach dem Training ist dann immer Wettkampf Boxen. Die Wettkampfgruppe ist Montag, die Teilnahme folgt per Empfehlung. Du bist an einem kosten freien Probetraining interessiert? Dann schau einfach Dienstag bis Freitag (siehe Kursplan) im Training vorbei.
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
19:30 bis 19:45 Geschlossene Gruppe |
19:30 bis 19:45 Wettkampf Erwachsene |
19:30 bis 19:45 Wettkampf Erwachsene |
19:30 bis 19:45 Wettkampf Erwachsene |
19:30 bis 19:45 Wettkampf Erwachsene |
18:30 bis 19:30 Geschlossene Gruppe |
18:30 bis 19:30 Technik, Fitness Erwachsene |
18:30 bis 19:30 Technik, Fitness Erwachsene |
18:30 bis 19:30 Technik, Fitness Erwachsene |
18:30 bis 19:30 Technik, Fitness Erwachsene |
18:00 bis 18:30 Geschlossene Gruppe |
18:00 bis 18:30 Einsteiger Basics Erwachsene |
18:00 bis 18:30 Einsteiger Basics Erwachsene |
18:00 bis 18:30 Einsteiger Basics Erwachsene |
18:00 bis 18:30 Einsteiger Basics Erwachsene |
17:00 bis 18:00 Geschlossen Gruppe |
17:00 bis 18:00 Technik, Fitness 8 bis 13 Jahre |
17:00 bis 18:00 Technik, Fitness 8 bis 13 Jahre |
17:00 bis 18:00 Technik, Fitness 8 bis 13 Jahre |
17:00 bis 18:00 Geschlossene Gruppe |
Ein Probetraining ist kostenfrei.
Unter 18 Jahren ist das Probetraining nur mit den Erziehungsberechtigten möglich.