Die Einheiten:

Dienstag u. Donnerstag ist das Pratzen, Schlagpolster und Boxsack Training.  

Diese Kurse sind der perfekte Einstieg. Hier geht es speziell um die persönliche Fitness, Koordination und Technik!

Der Mittwoch Kurs ist für alle, die  möglichst effektiv und realistisch üben wollen.

Empfehlung:

Lange Hose, Shirt und Pullover.

Schutzausrüstung Mittwochs:

Kopfschutz, Zahnschutz, Tiefschutz, Spann- Schienbeinschoner aus PU, Boxhandschuhe 12 OZ Erwachsene, 8 OZ Kids und 4 OZ MMA Gloves.

Ohne Schutzausrüstung und die entsprechende Kleidung ist die Teilnahme nur begrenzt möglich!

Für Gruppen, Teams und Unternehmen bieten wir Seminare 1 1/2 Stunden 100 € inkl. MwSt.

Einzelcoaching 60 € inkl. MwSt.

Gültig bis 15.05.2023

Monatsbeiträge ab 45 € 

Teilnahme an allen Einheiten + Zugang Mo bis So von 8:00 bis 22:00 Uhr.

Anmeldegbühr 50 € (einmalig)