Takemount Combat System
Das Training und Prüfungsprogramm von Sascha Briesemeister
Du lernst:
Die Bewegung im Stand.
Das Ausweichen, die Grundschläge und Tritte.
Jede Stufe / Gürtel baut aufeinander auf.
Nach den Basics / grün Gurt folgen die fortgeschrittenen Techniken.
Die Bewegungen im Stand! Die Schläge, Tritte und Ausweichbewegungen werden ab dem blauen Gürtel außerhalb der Zentrallinie ausgeführt!
Der braune Gurt! Hier legen wir Wert auf Gewichtsverlagerungen und kompaktes Bewegen!
Der Schwarzgurt 1 Dan bis 2 Dan baut inhaltlich auf die Gürtel auf.
Prüfungen:
Das Training und Prüfungsprogramm bietet dir die Möglichkeit, dich parallel auf Prüfungen im Frühjahr und Herbst vorzubereiten.
Durch die verschiedenen Gürtel ist eine visuelle Transparenz gegeben.
Die Einsteiger starten mit lockeren Übungen!
(Prüfungen sind keine Pflicht)
Seminare:
Hebel und Transporttechniken.
Können bei uns auf Anfrage gebucht werden.
Für das Training brauchst du:
Lange Hose
Shirt oder Pulli
Boxhandschuhe.
Für Gürtelprüfungen brauchst du:
Lange Gi Hose
Shirt oder Pulli
Boxhandschuhe
Spann-Schienbeinschoner
Zahnschutz
Tiefschutz
und
Kopfschutz
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