Deine Fitness auf das nächste Level zu bringen und primär deinen individuellen Boxstil zu entwickeln, gleichzeitig Prävention und Selbstverteidigungstechniken in einer sicheren und fairen Umgebung zu trainieren, das ist die Vision.
Die Basic-Kurse sind der perfekte Einstieg, um dann direkt am fortgeschrittenen Training teilzunehmen.
In separaten Sparringkursen kannst du außerdem praktische Erfahrungen sammeln.
Der Kraftraum, der durchgehend geöffnet ist, bietet dir darüber hinaus die Möglichkeit, mit Kurz- und Langhanteln deine Fitness zu trainieren.
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19:30 - 20:00 Sparring |
19:30 - 20:00 Sparring |
19:30 - 20:00 Sparring |
19:30 - 20:00 Sparring |
19:30 - 20:00 Sparring |
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18:30 - 19:30 Technik u. Cardio Fortgeschritten |
18:30 - 19:30 Cardio u. Technik Einstieg |
18:30 - 19:30 Technik u. Cardio Fortgeschritten |
18:30 - 19:30 Cardio u. Technik Einstieg |
18:30 - 19:30 Sparring u. Technik Fortgeschritten |
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18:00 - 18:30 Technik Fortgeschritten |
18:00 - 18:30 Basics Einstieg |
18:00 - 18:30 Technik Fortgeschritten |
18:00 - 18:30 Basics Einstieg |
18:00 - 18:30 Technik Fortgeschritten |
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17:00 - 18:00 Technik u. Cardio Fortgeschritten Ü 13 |
17:00 - 18:00 Cardio u. Technik Einstieg Ü 13 |
17:00 - 18:00 Technik u. Cardio Fortgeschritten Ü 13 |
17:00 - 18:00 Cardio u. Technik Einstieg Ü 13 |
17:00 - 18:00 Sparring u. Technik Fortgeschritten Ü 13 |
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8:00 - 17:00 Geöffnet |
8:00 - 17:00 Geöffnet |
8:00 - 17:00 Geöffnet |
8:00 - 17:00 Geöffnet |
8:00 - 17:00 Geöffnet |
Bitte bring mit:
Sportkleidung I Sportschuhe I Getränk
Hinweise:
Das Probetraining unter dem 18. Lebensjahr ist nur mit den Erziehungsberechtigten möglich.
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