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Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
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19:30 bis 19:45 geschlossene Gruppe
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19:30 bis 19:45 Wettkampf Erwachsene |
19:30 bis 19:45 Wettkampf Erwachsene |
19:30 bis 19:45 Wettkampf Erwachsene |
19:30 bis 19:45 Wettkampf Erwachsene |
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18:30 bis 19:30 geschlossene Gruppe |
18:30 bis 19:30 Technik, Fitness Erwachsene |
18:30 bis 19:30 Technik, Fitness Erwachsene |
18:30 bis 19:30 Technik, Fitness Erwachsene |
18:30 bis 19:30 Technik, Fitness Erwachsene |
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18:00 bis 18:30 geschlossene Gruppe |
18:00 bis 18:30 Einsteiger Basics Erwachsene |
18:00 bis 18:30 Einsteiger Basics Erwachsene |
18:00 bis 18:30 Einsteiger Basics Erwachsene |
18:00 bis 18:30 Einsteiger Basics Erwachsene |
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17:00 bis 18:00 geschlossen Gruppe |
17:00 bis 18:00 Technik, Fitness 8 bis 13 Jahre |
17:00 bis 18:00 Technik, Fitness 8 bis 13 Jahre |
17:00 bis 18:00 Technik, Fitness 8 bis 13 Jahre |
17:00 bis 18:00 geschlossene Gruppe |
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Vertragslaufzeit 3 Monate (8 bis 13 Jahren) Monatlicher Beitrag 47,50 € mtl. Anmeldegebühr (einmalig 50 €) |
Vertragslaufzeit 3 Monate (14 bis 17 Jahren) Monatlicher Beitrag 48,00 € mtl. Anmeldegebühr (einmalig 50 €) |
Vertragslaufzeit 3 Monate (ab 18 Jahren) Monatlicher Beitrag 49,00 € mtl. Anmeldegebühr (einmalig 50 €) |
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Personal Training 1 Stunde 60 € inkl. MwSt.
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Personal Training für Gruppen 1 Stunde 130 € inkl. MwSt. |
Seminar 2 Stunden nach Vereinbarung |
Ein Probetraining ist kostenfrei, flexibel und unverbindlich zu den Trainingszeiten (siehe Plan) möglich.
Bitte bring mit:
Sportkleidung I Sportschuhe I Getränk
Hinweise:
Das Probetraining unter dem 18. Lebensjahres ist nur mit den Erziehungsberechtigten möglich.
Im Shop findest du die Produkte für das Training mit dem Rabatt-Code Takemount10 bekommst du 10%.
Das Training ist für alle, die am Boxsport begeistert sind. Grundsätzlich trainierst du bei uns die Boxtechniken für den Ringsport. Wir unterteilen die Gruppen in Wettkampfsport und Breitensport. Du kannst täglich von 8:00 bis 22:00 Uhr für dein persönliches Workout trainieren. Die Geräte im separaten Kraftraum beinhalten Kurz, Langhanteln und Cardio Fahrräder. Die Trainingsfläche mit den Boxsäcken, Pendelbällen und dem Boxring können außerhalb der Trainingszeiten genutzt werden. Das Boxen basiert bei uns aus Techniken für Einsteiger immer vor den Kursen (siehe Kursplan). Die fortgeschrittenen Kurse sind dann direkt im Anschluss, hier sind die Einsteiger herzlichst mit eingeladen. Nach dem Training ist dann immer Wettkampf Boxen. Die Wettkampfgruppe ist Montag, die Teilnahme folgt per Empfehlung.
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